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第一章　幸福是一种快乐心态幸福取决于对生活的态度2

选择快乐，获得幸福4

快乐就在我们身边7

放下心中的负担，才会轻松快乐10

放下该放下的，才能抓住快乐13

不去自找烦恼，就没有烦恼15

拥有积极乐观的心态18

保持年轻心态，保持一颗童心20

自嘲一下也是快乐之事23

爱上工作，幸福快乐26

微笑是幸福的标志30

懂得享受生活，生活才是美好的33

简单地生活着，就是一种幸福36

第二章　幸福是一种知足心态做欲望的主人，不做欲望的奴隶40

学会选择，懂得舍弃42

懂得分享财富，才会懂得幸福45

学会吃亏，不贪小便宜50

与其嫉妒别人，不如提高自己53

不要过分追求完美56

在可以糊涂的时候，糊涂一把59

少一些抱怨，才会多一些幸福62

攀比少些，知足多些65

珍惜拥有的一切就会知足68

第三章　幸福是一种付出心态帮助别人不在于钱财的多少72

帮助别人就是帮助我们自己74

朋友之间要相互帮助77

有付出才会有幸福79

有多少付出，就会有多少收获82

付出本身就是一种满足85

幸福永远留给有准备的人87

生活不要太安逸90

与人分享是一种幸福92

君子爱财，取之有道94

吝啬使幸福变质97

第四章　幸福是一种成功心态因为喜欢而幸福102

好运气是开启幸福大门的钥匙107

自信是成功的第一秘诀111

用行动兑现幸福114

珍惜并利用好时间118

懂得运用智慧是最大的本领123

与优秀的人为伍，可以提升自己125

要善于抓住并创造机会128

别把成功想象得很复杂132

办事情要有条有理135

经常做做“白日梦”139

树立目标，向着目标冲刺142

坚持到最后才会等到幸福146

不要盲目地坚持到底150

要想有所改变，就要学会变通153

要改变命运，先要改变心态157

千靠万靠，不如自己靠自己160

第五章　幸福是一种宽容心态做人做事要懂得宽容164

为人处事应互相忍让168

怨恨别人是苦了自己172

原谅曾经伤害过我们的人174

宽恕别人就是善待自己177

欣赏别人也是欣赏自己179

做人做事要留有余地182

邻里之间要和睦相处186

冤家宜解不宜结189

第六章　幸福是一种恩爱心态懂爱的人才懂幸福194

谈情说爱需要“甜言蜜语”197

珍惜爱情，幸福才能长久200

失恋只是失去一个人而已202

缘分可遇而不可求204

为对方着想，理解与尊重对方208

幸福的婚姻是需要经营的211

夫妻之间要进行有效的沟通215

怕老婆也是有好处的218

有格调的吵架会更幸福220

第七章　幸福是一种感恩心态做人做事要心怀感恩224

学会感恩，懂得施恩227

感恩父母，孝顺父母230

永远保持一颗热忱之心236

满怀希望地活着238

做人要做个善良的人241

学会尊重每一个人245

勤俭节约是对生活的一种感恩247

活在当下就是幸福250

第八章　幸福是一种平常心态幸福最难得的是平常心254

接受不能改变的，改变能改变的256

善待自己，寻找幸福260

想笑就笑，想哭就哭263

调整心态，防止乐极生悲267

摆脱压力的困扰269

别为了要面子而活受罪273

学会控制自己的情绪275

简简单单的生活最好277