图书介绍

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自我催眠 做自己的心理治疗师
  • （德）DirkRevenstorf，ReinholdZeyer著 著
  • 出版社： 北京：中国轻工业出版社
  • ISBN：9787501959655
  • 出版时间：2007
  • 标注页数：184页
  • 文件大小：33MB
  • 文件页数：192页
  • 主题词：催眠治疗

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图书目录

第一章　这本书讲的是什么1

第二章　催眠术和自我催眠术15

第三章 我的问题是什么31

第四章 自我催眠术的目标55

第五章 自我催眠术施行指导69

第六章 缓解身心压力的催眠状态策略89

第七章 将自我催眠术付诸实践107

第八章 自我催眠术应用领域121

第九章 您的个人训练计划137

第十章 小故事171

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