图书介绍

抑郁症的自我疗法【下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线】

杜恩伟，王克主编著
出版社：北京：中国中医药出版社
ISBN：7802310806
出版时间：2006
标注页数：238页
文件大小：57MB
文件页数：248页
主题词：抑郁症－诊疗

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图书目录

第一章　认识抑郁症1

第一节　心理杀手——抑郁症1

第二节　抑郁症病因与发病机制10

第三节　抑郁症的诊断与分类15

第四节　抑郁症的西医治疗34

第五节中医学对抑郁症的认识42

第二章　认识经络和腧穴49

第一节　认识经络和腧穴49

第二节　治疗抑郁症的常用穴位53

第三章　抑郁症的躯体按摩疗法59

第一节　抑郁症常用按摩手法59

第二节　抑郁症躯体按摩法70

第四章　抑郁症的足底按摩法80

第一节　足底按摩简介80

第二节　足底按摩手法84

第三节　抑郁症足底按摩法87

第五章抑郁症的手部按摩法88

第六章　抑郁症的耳穴疗法91

第一节　抑郁症常用耳穴91

第二节　抑郁症耳穴按摩法94

第七章　抑郁症的拔罐疗法96

第一节　拔罐疗法简介96

第二节　抑郁症常用拔罐法103

第八章　抑郁症的刮痧疗法111

第一节　刮痧疗法简介111

第二节　抑郁症常用刮痧法116

第九章　抑郁症的中药治疗123

第一节　中药简介123

第二节　抑郁症常用中药128

第三节　抑郁症常用偏方验方133

第十章　抑郁症的贴敷疗法141

第一节　贴敷疗法简介142

第二节　抑郁症常用贴敷法148

第十一章　抑郁症的熏洗疗法153

第一节　熏洗疗法简介154

第二节　抑郁症常用熏洗法160

第十二章　抑郁症的艾灸疗法170

第一节　艾灸疗法简介170

第二节　抑郁症艾灸法172

第十三章　抑郁症的饮食疗法174

第一节　食疗简介175

第二节　抑郁症的饮食禁忌182

第三节　抑郁症的饮食选择184

第四节　抑郁症常用药膳187

第十四章　抑郁症的运动疗法195

第一节　抑郁症与运动195

第二节　抑郁症常用运动法200

第十五章　抑郁症的音乐疗法207

第一节　音乐疗法简介208

第二节　抑郁症常用音乐疗法212

第十六章　抑郁症的心理调护217

第一节　抑郁症与心理疗法218

第二节　抑郁症的心理问题与调护221

第十七章　抑郁症的预防229