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一、妇科疾病的防与治1

女子青春期有哪些特征1

经期应注意哪些事1

怎样防止经前期紧张症2

锌与经期前综合征有什么关系3

为什么食纤维素多的女孩初潮年龄晚3

同一居室的女孩为何月经同步4

月经量多少为正常5

子宫内膜出血是怎样停止的5

经血为何不凝固5

怎样判断月经量6

月经为什么会过多6

月经过少怎么办7

经血量逆减怎么办7

出现逆经怎么办8

怎样根据症状划分痛经类型8

功能性痛经有哪些原因9

镁与痛经有什么关系10

发生痛经怎么办10

月经来潮后人体还能长高吗11

月经迟来影响生育吗12

“经期”怪病巧调治12

经期为何易患腹膜炎14

月经期不宜吃的食物有哪些15

经前鼻塞的原因是什么15

经前鼻塞怎么办16

月经周期为何会变短16

乳头内陷有什么危害17

怎样矫治乳头内陷18

怎样减少乳腺增生18

经前乳房胀痛怎么办19

什么是乳房充血20

什么是乳腺阻塞症20

患了乳腺炎怎么办21

怎样防止急性乳腺炎21

怎样自诊处女膜闭锁22

什么是处女膜伞病22

小阴唇色深是什么原因23

患处女膜伞病怎么办23

阴道囊肿是怎么回事24

引起外阴瘙痒有哪些原因25

外阴瘙痒怎么办26

女性生殖器官畸形有多少种26

女性生殖器官畸形怎么办27

女性阴毛是怎样发育的27

女性无阴毛能过性生活吗28

女性阴毛与疾病有关吗28

女性阴部多毛是病态吗29

什么是女阴萎缩30

怎样预防女阴萎缩30

前庭大腺炎自诊要点是什么30

外阴白色病变自诊要点是什么31

急性女阴溃疡自诊要点是什么32

单纯性外阴炎自诊要点是什么33

霉菌性阴道炎自诊要点是什么34

性生活后出血莫大意35

怎样自诊细菌性阴道炎35

什么是“阴吹”37

会阴切口痛慎处理37

分娩引起的尾骨痛怎么办38

慢性盆腔炎的自诊要点是什么39

常见的子宫位置不正有哪些表现40

子宫后位怎么办41

怎样预防子宫过度前屈42

怎样自诊子宫脱垂42

子宫肌瘤有哪些信号43

宫颈糜烂有哪些信号43

子宫肌瘤自我防护要点是什么44

输卵管不通怎么办45

排卵期阴道出血怎么办46

炎症性多囊卵巢可致不孕吗46

多囊性卵巢综合征有哪些表现47

患有多囊性卵巢综合征怎么办48

绝经后应预防哪些疾病48

前列腺为什么会增生肥大50

什么是前列腺50

二、男科疾病防与治50

前列腺肥大有哪些表现51

为什么前列腺肥大症不能忽视51

为什么前列腺增生程度与症状不同步52

一旦确诊为前列腺增生，应立刻手术切除吗53

前列腺增生会恶变为前列腺癌吗53

前列腺增生患者应怎样用药53

前列腺增大，性生活咋办55

自己如何评估慢性前列腺炎症状56

前列腺为什么容易发炎56

诊断慢性前列腺炎的“金标准”是什么59

慢性前列腺炎为何久治不愈59

什么是前列腺肥大伴慢性前列腺炎60

什么是尿道下裂61

尿道下裂怎么办61

阴茎畸形怎么办62

阴茎短小怎么办63

什么是隐睾症64

隐睾症怎样进行手术65

什么是包皮过长66

包皮过长有什么危害66

包皮过长是否一定要做手术67

什么是精索静脉曲张67

怎样自检精索静脉曲张68

如何判断精索静脉曲张程度68

哪些因素可激发哮喘发作69

支气管哮喘有什么表现69

三、内科疾病防与治69

居室中有哪些哮喘的“帮凶”70

小儿哮喘的过敏原因有哪些72

为何迁入新居易发哮喘72

冬季怎样防哮喘73

哮喘发作急救法74

怎样预防哮喘再发作74

儿童哮喘能根治吗75

如何预防呼吸道疾病76

非典型肺炎的诊断标准是什么77

非典型肺炎的主要症状是什么77

身边有人感染了非典型肺炎应采取什么措施78

什么是澳抗78

什么是无症状HBsAg携带者78

无症状HBsAg携带者有无传染性79

无症状HBsAg携带者该受歧视吗80

什么是“两对半”80

“大三阳”有传染性吗82

“小三阳”有传染性吗82

什么是“大三阳”、“小三阳”82

女性“大三阳”能结婚吗83

“大三阳”妇女能生育吗83

慢性乙型肝炎是怎样由轻转重的84

慢性乙型肝炎患者怎样知道自己病情发展过程呢84

慢性乙肝会演变成肝癌吗86

肝掌和蜘蛛痣是怎么回事86

肝脏有多大再生功能87

注射疫苗能预防甲肝、乙肝吗87

怎样预防乙肝88

甲肝能变成慢性肝炎吗88

什么是0、1、6方案88

怎样自测肝病89

勾指法巧查肝病91

干扰素治疗乙肝的效果如何91

有乙肝转阴特效药吗91

急性和慢性活动性肝炎患者能吃鸡和海鲜吗92

肝脏病患者为什么不宜饮酒92

什么是脂肪肝92

有的人不胖为什么患脂肪肝93

脂肪肝是怎样形成的93

脂肪肝有什么表现94

怎样防治脂肪肝94

胆结石的诱发因素有哪些96

胆结石“青睐”哪些人96

胆囊炎患者为什么出现黄疸97

胆囊炎患者可以吃油腻食物吗98

胆囊切除后还能吃油腻食物吗98

胆囊息肉会变癌吗98

患了肾小球肾炎怎么办100

什么是肾小球肾炎100

肾炎病人怎样食用蛋白质饮食101

怎样早期发现肾炎101

什么是肾病综合征102

怎样判断肾病疗效103

怎样预防肾结石复发103

老年人如何保护肾104

急性胃炎有哪些症状106

慢性胃炎是怎么发生的106

胃病包括哪些疾病106

患了慢性胃炎怎么办107

胃窦炎比慢性胃炎可怕吗108

什么是胃溃疡108

溃疡病有哪些症状109

怎样从疼痛发作时间区分胃溃疡和十二指肠溃疡109

胃溃疡病人为什么会“烧心”110

溃疡病的饮食“宜”、“忌”111

什么是胃下垂111

便血的自我诊断法112

为什么有的女性易得胃下垂112

急性腹痛自诊法113

急性阑尾炎是怎样发生的114

怎样自诊急性阑尾炎115

保健养胃十法116

健胃宜常吃烤馒头117

哪些人需要做胃镜检查117

哪些人不能进行胃镜检查118

为什么患结核病的人数呈急剧上升趋势119

艾滋病与结核病有什么关系120

结核杆菌为何能再度施威120

注射卡介苗后可一劳永逸吗121

结核病的主要传播途径是什么121

女性结核病患者治愈后能怀孕吗122

睡眠不足有什么害处122

为什么睡眠要选择时间123

怎样选择最佳睡眠时间124

有效防止失眠八法124

按摩防失眠法125

糖尿病是一种什么病126

患了糖尿病后，仍能吃能喝就可不当回事吗126

女性糖尿病特有的信号127

糖尿病诊断标准是什么128

什么是耐糖量减低128

耐糖量减低有何危害129

耐糖量减低怎么办129

新旧血糖值怎样换算130

哪些人应去查血糖130

糖尿病可疑信号有哪些131

隐性糖尿病的外在表现有哪些132

自己怎样测尿糖133

为何血糖升高尿糖阴性134

糖尿病留小便要做哪些检查135

怎样使用血糖仪测血糖135

为什么血糖仪测出的血糖与医院所测的值不同136

自测血糖应注意哪些事136

空腹血糖正常能排除糖尿病吗137

什么是轻型糖尿病138

什么是糖化血红蛋白138

怎样判断糖尿病的病情轻重139

哪些因素可使糖尿病病情恶化139

糖尿病人寿命是否会缩短140

糖尿病人主要死亡原因是什么140

糖尿病患者怎样正确做自我监测141

怎样早期发现糖尿病肾病142

女性糖尿病患者为何易发生尿路感染142

怎样预防糖尿病尿路感染143

糖尿病尿路感染时应注意什么事143

女性糖尿病患者为什么易发生霉菌性阴道炎144

怎样防治霉菌性阴道炎144

糖尿病人怎样正确对待婚育145

糖尿病妇女能怀孕生育吗145

哪些孕妇须做耐糖量试验146

糖尿病对妊娠有什么影响146

糖尿病对胎儿有什么影响147

糖尿病孕妇在什么情况下应终止妊娠147

孕妇患糖尿病怎样治疗148

孕期怎样使用胰岛素149

怎样保存胰岛素150

妊娠期糖尿病患者怎样安排饮食150

糖尿病孕妇宜采用哪种方式分娩151

什么是妊娠期糖尿病151

糖尿病患者怎样计算热量需求152

糖尿病患者怎样又快又准地安排食量152

什么是高脂血症154

怎样看血脂化验单155

什么是高脂蛋白血症155

检查血脂前应注意什么事156

新旧血脂值巧换算法156

高脂血症对人体有什么危害157

腰围粗预示血脂高158

怎样选择降脂食品159

鱼油加大蒜降脂效果好161

怎样选择鱼油161

怎样使用调脂药物162

调脂药与降脂药有什么区别162

高胆固醇有哪些外在表现163

调胆固醇时怎样看效果164

检查血流变有什么意义165

血黏度增高有什么表现165

日常生活中哪些因素影响血液黏度166

怎样预防高黏滞血症167

怎样自测动脉硬化168

硬化的血管还能变“软”吗168

服用阿斯匹林注意什么事169

新旧血压值巧换算170

《高血压病防治新指南》规定的正常血压标准是什么171

《高血压病防治新指南》规定的高血压是怎样分级的171

测血压要不要分男左女右172

怎样正确使用电子血压计173

怎样对待血压测量结果174

什么是脉压差174

脉压差值过大过小是什么原因174

怎样透过指数看高血压预后175

怎样预测自己今后是否患高血压176

高血压患者不治疗能活多长时间176

哪些行为会对高血压造成危险177

怎样防止降压药的副作用178

降压药怎样联合使用179

什么是低血压180

体形苗条的年轻女性血压低是什么病180

年轻女性血压低应注意什么事181

什么是病理性低血压181

高血压病人怎样服用避孕药182

女性冠心病有什么特点183

为什么夜间要慎用降压药183

腰围与髋比例大的女性易患冠心病184

怎样自我判断心血管系统功能185

如何判断心脏是否有病186

为什么心态不好有损心脏187

怎样了解自己的心功能187

怎样自测心功能不全188

察颜观色“心脏病”观什么189

什么是心律失常190

什么是期前收缩191

期前收缩为什么会感到不适192

期前收缩是否需要治疗192

什么是心脏传导阻滞193

什么是阵发性心动过速194

阵发性心动过速需要治疗吗195

怎样自测心律失常196

心脏病因有哪些新发现196

心脏病发作有哪些预兆197

心源性猝死有哪些先兆198

怎样判辨心绞痛的真假199

预防心脏猝死要猛咳200

冠心病“抢险”——贵在第一小时201

按压哪些穴位可治心绞痛201

使用硝酸甘油应注意哪些事203

维生素B2与心脑血管病有什么关系204

维生素B6与心血管有什么关系205

为什么心脏病人应慎补钙206

茶与心脏病有什么关系206

什么是冠心病介入治疗207

哪些病人宜用“搭桥”术208

什么是先天性心脏病208

先天性心脏病有几种类型209

先天性心脏病最佳手术时间209

什么是风湿性心脏病210

怎样预防风湿性心脏病210

心肌炎是一种什么病211

患了心肌炎为什么有轻重之别212

小孩患心肌炎会有后遗症吗212

患了病毒性心肌炎怎样治疗213

女性患心肌炎后能怀孕吗213

妇女患心脏病后能怀孕吗214

心血管患者怎样进行日常保健214

保护好心脏的饮食要点215

哪些人易患脑血管病216

怎样判断脑血栓与脑出血217

脑血管硬化的自我判断217

脑溢血是跌倒引起的吗218

脑血管发病前有哪些先兆219

怎样防止脑血栓杀“回马枪”220

预防脑血栓的最佳方法是什么221

多吃食用菌防治脑血管疾病221

脑血管病人怎样自我保健221

怎样防止直立性晕厥222

怎样自我鉴别病理性生理性手抖223

心脑血管病患者健康长寿的秘诀224

四、癌症防与治226

重视“21世纪的瘟疫”——癌症226

癌症逼向青年人227

老年人易患哪些癌227

癌症易“找”哪些人228

致癌的危险因素有哪些230

防癌“玉律”14条231

癌症有哪些早期危险信号233

发现癌症信号应做哪些初步检查234

儿童患癌九大警示234

医学能对哪些癌肿进行测知235

怎样自查8种癌症236

睡眠防癌的要素是什么237

5年生存率意味着什么237

患癌症就等于判了死刑吗238

肿瘤病人有哪些特殊病史和个人病史239

女性身体出现哪些先兆要看医生239

哪些女性易患乳腺癌240

怎样自查乳房肿瘤241

检查乳房病的最佳时间243

乳房检查要定期进行243

怎样早期发现乳腺癌244

怎样选定乳腺癌手术时间245

乳癌术后治疗更重要245

乳腺癌术后能怀孕吗247

怎样早期发现宫颈上皮内瘤变247

子宫颈癌自诊要点248

早期宫颈癌有性交痛吗249

子宫颈癌自我防护249

女性肿瘤患者能重返伊甸园吗250

宫颈癌放疗后性生活有什么好处251

女性外阴癌的早期表现是什么252

卵巢肿瘤自诊要点253

花季少女会患卵巢癌吗253

少女卵巢瘤发病的先兆有哪些254

少女患卵巢肿瘤是否会影响结婚生育254

怎样区别眼睑良性和恶性肿瘤255

预防卵巢肿瘤应注意哪些方面255

鼻咽癌有哪些危险信号256

鼻咽癌易侵袭哪些人257

怎样预防鼻咽癌258

慢性咽喉炎会癌变吗259

口腔癌有哪些信号260

口腔癌爱“找”哪些人260

口腔癌的治疗原则是什么261

怎样预防口腔癌侵袭262

人体上的痣有哪些种类262

怎样自查黑色素瘤263

痣发生癌变有哪些先兆263

怎样从皮肤变化看内脏肿瘤264

怎样从肿块辨其良恶265

肺癌早期有哪些危险信号266

肝癌有哪些危险信号267

肝癌切除后为什么不能掉以轻心267

肝癌复发有哪些原因268

食管癌有哪些早期信号269

胃癌有哪些危险信号269

哪些人易患胃癌270

怎样判断萎缩性胃炎的癌变趋势271

青年胃癌发病原因是什么272

青年胃癌有哪些特点273

青年人防胃癌的关键是什么274

怎样早期察觉胰腺癌274

哪些人易患胰腺癌275

结肠癌有哪些危险信号275

哪些人易患结肠癌276

膀胱癌有哪些早期信号277

怎样预防结肠癌277

哪些人易患膀胱癌278

怎样发现早期肾癌278

什么是重复癌279

为什么会患重复癌280

怎样早期发现重复癌281

癌细胞是怎样转移的281

怎样预防癌的侵袭282

亲人患癌症怎么办284

人类告别癌症曙光已现286

五、五官科疾病防与治288

专家对刷牙方法有什么建议288

怎样检查刷牙效果289

怎样判断刷牙力度是否适宜289

酸倒牙是怎样发生的289

出现酸倒牙怎么办290

“六龄牙”为什么容易龋坏290

龋齿是怎样产生的290

怎样预防龋齿291

怎样知道自己患了龋齿291

氟有什么作用292

用氟保护牙齿有哪些方法292

牙髓炎为什么特别痛292

患了牙髓炎怎样止痛293

解除牙疼有哪些方法293

怎样防止牙龈出血294

牙龈出血怎么办294

阻生牙为什么易得冠周炎295

什么叫阻生牙295

冠周炎有哪些症状296

哪些牙需要拔掉296

哪些病不能拔牙297

拔牙后怎样护理297

撞掉的牙能复员吗298

脱落牙怎样保存299

再植后的牙怎样护理299

怎样鉴别左视型眼和右视型眼300

左右视眼型与情绪有什么关系300

女性易发哪些眼病301

致盲眼病的原因有多少302

怎样自我测试黄斑变性304

怎样鉴别白内障304

怎样治疗白内障305

怎样选择白内障手术时机306

白内障术后怎样护眼306

怎样预防白内障307

怎样预防青光眼308

什么是青光眼308

青光眼患者的“清规戒律”309

哪种青光眼危害视力大310

怎样早期发现开角型青光眼311

患开角型青光眼怎么办311

青光眼术后如何过“五关”312

眼前有“蚊子”飞来飞去的黑影是怎么回事313

为什么夜间看月亮有重影或虚影314

耳鸣是怎么回事314

引起耳鸣有哪些原因315

耳鸣和耳聋有什么关系315

神经性耳聋是怎样发生的316

抗生素引起的耳聋有何表现317

什么叫分贝318

人的正常听力区域是多少分贝318

怎样测试自己的听力319

检查平衡功能有什么意义319

怎样用转椅测平衡功能是否稳定320

什么是美尼尔氏病320

什么是慢性非化脓性中耳炎321

什么是急性非化脓性中耳炎321

什么是急性化脓性中耳炎322

什么是慢性化脓性中耳炎322

怎样预防中耳炎322

怎样区分鼻炎的类型323

什么是过敏性鼻炎323

什么是运动性鼻炎324

什么是嗜酸细胞增多症性鼻炎324

哪些人易患骨质增生325

六、外科疾病防与治325

什么是骨质增生325

骨质增生是怎样发生的326

怎样延缓骨质增生326

小胖墩是否易患骨质增生327

怎样治疗骨质增生327

腰椎间盘突出的自我疗法327

什么是肩周炎328

肩周炎自我康复法328

女性腰骶痛有哪些原因330

适当的性生活可预防骨关节炎330

哪些妇科病可造成腰骶痛331

日常生活中怎样护腰332

八种关节炎的自我诊断333

什么是颈椎病334

哪些人易患颈椎病335

颈椎病有哪些临床表现336

颈椎病应与哪些病相区别336

哪些颈椎病需要手术337

颈椎病的养护方法有哪些338

颈椎运动五法338

颈椎病保健操举例339

骨质疏松症的高危人群有哪些340

用中指间距巧测骨质疏松341

巧测女性骨质疏松法342

为什么自测身高可诊断骨质疏松342

什么是劣药344

什么是假药344

七、医药与保健344

怎样识别假药345

买药应注意什么事346

非处方药有什么特点347

怎样使用非处方药348

使用非处方药应注意哪些事348

怎样阅读药品使用说明书350

怎样读懂药品有效期351

怎样识别进口药品有效期352

怎样看懂中药方353

怎样正确煎中药354

怎样判断药物是否煎透355

自己用药应注意哪些事355

APC与泰诺有什么不同355

高血压患者宜选用长效药356

怎样给孩子服用口服抗生素357

怎样给宝宝服药357

怎样给孩子用滴耳药358

儿童、老人的中成药剂量怎样折算359

怎样给小儿滴鼻药359

老年人怎样掌握用药量360

中成药服药时间怎样安排360

怎样掌握用药的“黄金时间”361

漏服药物怎样补救362

吃错了药怎么办362

不能同服的中、西药有哪些363

服用中药怎样忌口364

吃药怎样预防青春痘365

吃药怎样防呕吐365

服药期间为什么不宜吃柚子365

哪些药容易引起脑血管病366

哪些药物可导致失眠367

吸烟怎样影响药效368

吸烟者服药应注意哪些事369

使用外用药酒应注意哪些事369

红药水和紫药水的用法370

为什么不要随便输液370

家庭输液怎样做好护理371

哪些病人需要输液371

为什么不要乱揉针眼372

注射后出现硬结怎么办373

使用磁疗器不当会有哪些副作用373

使用磁疗保健器怎样掌握安全限量374

八、卫生与保健375

患者就医享有哪些权利375

什么是医疗事故376

非法行医造成患者人身损害属医疗事故吗377

病人有权复印本人的病历吗377

医疗事故条例将医疗事故分为几级377

医疗事故鉴定由谁主持377

怎样确定医疗事故赔偿额378

病人对医疗事故处理发生争议怎么办379

怎样识别医疗网站379

身心健康有哪些标准380

数脉搏自测心功能法381

观尿液自测疲劳法381

凭感觉自测睡眠法382

量腰围自测肥胖法382

扳手劲自测晚年健康法382

看肺活量自测寿命法383

在家自测体质法383

身体无病就健康吗384

世界卫生组织制定的健康标准是什么385

什么是亚健康385

亚健康“青睐”哪些人386

测测你是否属于亚健康387

怎样知道自己的真正年龄389

自测自己是否衰老了389

怎样识别生理衰老391

一个人衰老有哪些表现391

怎样自测记忆力391

怎样自测自己是否被神经衰弱困扰392

怎样预测自己是否会患老年痴呆症393

老年抑郁症有哪些信号394

抑郁症自测法395

患病前的15种警告信号397

对镜化妆查病法398

观肤色查健康情况399

观面容察病法400

观眼部查健康400

观鼻子查健康法402

观舌苔查病法402

观指甲查营养法403

观指甲知病情法403

观肚脐查病法404

观痰液查病法405

观汗液查病法405

观察尿液查病法406

观察步态查病法406

忆恶梦查病法407

性交疼痛查疾病407

忍痛多久去就医408

手麻腿酸查疾病409

慢性疲劳症自查法410

潜在肥胖预测法411

哪些人容易早死411

登楼梯有什么好处412

登楼梯运动应注意哪些事413

怎样掌握运动强度413

运动最佳心率是多少414

怎样掌握运动密度415

怎样掌握运动持续时间415

掌握运动量的窍门416