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上篇 学一点孕产基础知识1

妊娠生理简介1

1.男、女生殖器生理解剖与受精1

2.受精后胚胎发育5

孕妇的生理变化及其保健护理7

1.生殖器官及乳房的变化与护理7

2.消化系统的变化与护理10

3. 骨骼、皮肤的变化与护理12

4. 体重的变化19

孕妇的心理变化与安抚22

1.孕初的心理活动--欢喜与担忧并存22

2.令人不悦的“曲线美”丧失与色素斑24

3.最后1个月的期待25

4.家庭给予孕妇的关爱多些、再多些26

5.孕妇的心理变化对孕期疾病的影响不可轻视27

孕妇的生活保健与护理29

1.孕期着装有讲究29

2.注意工作中的保健31

3.运动、休息与睡眠32

孕妇更应“以食为天”39

1.孕妇、胎儿--两个人的营养需求量39

2.生命的物质基础--蛋白质的摄取40

3.脂肪的需求41

4.热能的主要来源--糖类的摄取41

5.铁、钙、钠、锌等矿物质的摄取42

6.机体的“润滑剂”--维生素的摄取43

7.关于“一日食品标准量”的建议46

不可回避的生理、心理需求--孕妇性生活48

1.怀孕对性生活的影响48

2.孕期性生活原则49

孕妇姐妹要倍加关爱乳房55

1.乳房的保护56

2.乳头的保养方法57

3.扁平乳头与乳头凹陷的自我矫正57

绝对不可忽视吸烟、饮酒对胎儿的影响58

1.当心!尼古丁可使子宫的血流量减少40%58

2.畸胎发生率与孕妇饮酒量直接相关59

孕妇应了解怀孕的不同时期，胚胎对致畸因素的敏感性61

1.着床前期(怀孕0～3周)--致畸相对不敏感期，应相对小心62

2.器官形成期(怀孕3～8周)--致畸非常敏感期，应特别小心62

3.胎儿期(怀孕9周以后)--致畸敏感性降低，应适当小心64

孕期用药宜权衡利弊64

1.孕期用药对胎儿的影响不容忽视64

2. 美国药品食品署关于药物的五大分类66

1.做不做产前检查对孕妇大不一样67

要及时早建立孕妇保健卡，并坚持产前检查67

2.必须遵守的正规产前检查68

孕妇要孕期自我监护人70

1.早孕的自我诊断71

2.中、晚期妊娠的表现73

3.怎样推算预产期78

4.胎心率及其监护81

分娩期的表现与护理85

1.决定分娩是否顺利的三要素--胎儿、产力与产道86

2.临产先兆89

3.临产的表现90

4.什么时候住院好91

5.过了预产期仍无分娩征兆怎么办92

6.分堍期的护理93

产褥期妇女需要精心护理98

1.子宫体的复原98

2.子宫颈的变化100

5.泌尿系统的变化101

6.月经的复潮101

4.消化系统的变化101

3.会阴、阴道及周围组织的恢复101

7.产后乳房的变化102

8.正常产褥期的表现103

9.产褥期的保健护理104

10.产后运动与运动操108

母乳喂养与乳房护理116

1.母乳喂养的诸多优点117

2.促进乳汁分泌的护理措施118

3.乳房胀痛的护理123

4.介绍几种退奶的方法125

5.不宜进行母乳喂养的产妇疾病126

下篇 掌握一些孕产期保健护理方法128

自然流产的保健护理128

1.自然流产的原因129

2.自然流产的表现与结局130

3.流产的护理132

早产的预防与护理136

1.早产发生的原因137

2.早产的诊断138

3.早产的预防性护理139

4.先兆早产的护理139

5.分娩时的护理141

6.早产儿的喂养142

宫外孕的病因与处理143

1.近年来宫外孕发病率有上升趋势143

2.宫外孕的表现145

3.宫外孕的有关护理措施147

4.宫外孕的手术治疗150

前置胎盘的护理152

1.发病有多种原因152

2.前置胎盘的三种类型153

3.临床特点154

4.前置胎盘对母亲和胎儿的影响155

5.前置胎盘的预防与护理155

胎盘早期剥离的防治157

2.胎盘早剥的表现--阴道流血、腹痛、贫血及失血158

1.发生胎盘早剥的高危因素158

3.防治精要160

胎膜早破的预防与护理161

1.胎膜早破的常见原因161

2.胎膜早破时的表现162

3.胎膜早破给母子带来的影响163

4.胎膜早破的护理措施163

双胞胎妊娠的护理165

2.双胎的种类166

1.双胎妊娠属“高危妊娠”166

3.双胎的表现167

4.双胎的胎位及分娩方式168

5.双胎的护理要点170

羊水过多或过少的护理173

1.羊水的来源174

2.正常羊水量174

3.羊水过多174

4.羊水过少177

胎位异常的护理180

1.胎位的问题有时连产科医生也会感到头痛180

2.臀位发生的原因182

3.臀位对母亲和胎儿的影响183

4.臀位的护理184

5.臀位如何选择分娩方式186

妊娠高血压综合征的预防与护理187

1.极为复杂的发病原因187

3.不同程度妊高征的表现特点188

2.妊高征对胎儿的影响巨大188

4.妊高征的预防和护理方法191

糖尿病孕妇的保健护理197

1.糖尿病对母、儿的影响198

2.糖尿病孕妇的护理201

妊娠合并尿路感染的护理205

1.孕期更易发生尿路感染的原因205

2.尿路感染对胎儿的影响206

3.孕女尿路感染的表现206

4.孕期尿路感染的治疗与护理207

孕期阴道炎及其保健护理209

1.霉菌性阴道炎209

2.滴虫性阴道炎211

3.淋菌感染--较为常见的性传播疾病212

妊娠合并阑尾炎的护理对策214

1.孕妇患阑尾炎几率为非孕妇的1.5～3.5倍214

2.妊娠与阑尾炎的相互影响214

3.需与阑尾炎鉴别的疾病216

4.孕妇阑尾炎的有关治疗与护理217

5.妊娠期阑尾炎的预后218