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第一章 整合择业心态1

第一节 择业的实际方案3

第二节 为职业量体裁衣9

第三节 制订职业设计流程14

第四节 树立胜任工作的信心20

第五节 培训择业技能28

第六节 职业是实现自我的平台34

第七节 抓住每一个工作机会41

第八节 顺应事业的潮流47

第九节 别企求一步登天的工作51

第二章 左右你一生是职业57

第一节 做幸运的择业者59

第二节 择业的远见65

第三节 明智的择业观68

第四节 行动是第一步73

第五节 用兴趣调控职业选择79

第六节 寻求能发挥自我优势的职业87

第七节 性格与职业的关系95

第三章 未雨绸缪101

第一节 给求职者的几点建议103

第二节 给自己一个高起点112

第三节 职业目标的四个步骤116

第四节 经营你的长项120

第五节 消解择业的心理障碍126

第六节 正确面对择业瓶颈130

第七节 治疗择业拖延的几个方案137

第八节 电话求职的十一条建议145

第四章 职场人际交往的技巧149

第一节 几种求职的基本技巧151

第二节 应对面试的最佳策略159

第三节 用智慧垂钓职海167

第四节 主动推销自己174

第五节 与主考沟通的几大诀窍178

第六节 坚持就是最好的技巧185

第七节 求职也就这几招191

第五章 进入职场天地199

第一节 大主意自己拿201

第二节 让工作成为一种快乐208

第三节 就业需要父母参与215

第四节 增强职业适应度222

第五节 行动是事业成功的硬件232

第六节 把握事业的最佳时机240

第七节 别让自卑妨碍你248

第八节 工作着是美丽的252

第九节 热忱是事业的助力器262

第六章 游刃于职场269

第一节 优化个人形象271

第二节 个性影响职业的前程278

第三节 让自己不可或缺286

第四节 保持工作的冲刺状态289

第五节 职场沟通的五项原则296

第六节 提高工作效率的六大方略302

第七章 未来展望309

第一节 给创业者提个醒311

第二节 演变职业理念319

第三节 看准了再走325

第四节 工作的天堂没有直通车330

第五节 张弛有度的调剂335

第六节 寻求工作真正的意义340