图书介绍

提升精力的食物【下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线】

（英）珍妮特·马歇尔著；于小茜译著
出版社：上海：上海世界图书出版公司
ISBN：7506279568
出版时间：2006
标注页数：128页
文件大小：25MB
文件页数：130页
主题词：西餐－菜谱

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：57c2390aaf233ea1cf98eaaa4938249b

下载说明

提升精力的食物PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

什么是高能食物？6

健康饮食中的高能食物18

高能食物＆菜谱杏24

鳄梨（牛油果）28

香蕉32

橘类水果36

枣40

玉米44

胡萝卜48

豌豆52

西洋菜56

马铃薯60

糙米64

全麦面条68

全麦面粉72

面包76

荞麦80

高能量谷物薰谷麦和蒸粗麦粉84

小麦胚芽88

燕麦92

坚果96

子实100

猪肉104

瘦肉和野味108

肝112

鱼116

海鲜120

词汇124

索引126

致谢128