图书介绍

怎样打前锋【下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线】

怎样打前锋
  • 李世华等编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：750092996X
  • 出版时间：2006
  • 标注页数：214页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：221页
  • 主题词：篮球运动－前锋－运动技术

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图书目录

一、前锋队员概述1

（一）篮球队员位置分工的演变1

（二）前锋位置分工的任务2

（三）前锋的作用和特点3

二、前锋技术训练16

（一）前锋技术训练的要求16

（二）前锋技术训练内容19

（三）前锋技术练习方法75

三、前锋战术训练115

（一）前锋战术训练的要求115

（二）前锋战术意识的培养118

（三）前锋战术行动方法及基本特征123

（四）前锋战术基础配合方法136

（五）前锋战术基础配合练习方法158

四、前锋队员的基本素质与选材161

（一）身体素质161

（二）心理素质178

（三）前锋队员的选材188

五、前锋队员的赛前训练与赛后恢复198

（一）前锋队员的赛前训练198

（二）前锋队员的赛后恢复202

主要参考文献214

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