图书介绍

疗癒，藏在身体里 从创伤复原到生命整合【下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线】

疗癒，藏在身体里 从创伤复原到生命整合
  • 凌坤桢著 著
  • 出版社： 张老师文化事业股份有限公司
  • ISBN：9576937774
  • 出版时间：2011
  • 标注页数：242页
  • 文件大小：28MB
  • 文件页数：245页
  • 主题词：

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图书目录

自序 从身体展开疗愈，信任那更大的力量&凌坤桢6

第一章 让身体做工，让心灵愈合11

一 创伤在身体，疗愈也在身体12

二 身体的智慧25

三 复原与愈合39

第二章 创伤，一个生命的挑战45

一 创伤的生理机制46

二 解冻与释放的自然程序69

三 创伤孩童的呼唤83

第三章 流动，让身体疗愈创伤103

一 身体是一条河流104

二 身体流的作法：打开、接触、追踪、放行118

三 身体流辅助技巧130

第四章 观照意念迁流155

一 静中观照的疗愈力156

二 意念的河流170

三 意念流辅助练习187

第五章 迈向合一的旅程215

一 流离终将归返216

二 转化需要更大的视野225

三 苦难打关我们的心232

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