图书介绍

新CEO 做自己的情绪总管【下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线】

奇普·康力（Chip Conley）著；陈琇玲译著
出版社：时报文化出版企业股份有限公司
ISBN：9571356532
出版时间：2012
标注页数：350页
文件大小：63MB
文件页数：368页
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图书目录

幸福人生序曲了解情绪方程式18

自序情绪=命运18

绪论做自己的情绪总管32

幸福人生第一幕在困境中找到生命的出口48

方程式1 绝望=苦难-意义48

方程式2 失望=期望-现实58

方程式3 后悔=失望＋责任72

方程式4 嫉妒=不信任/自尊；羡慕=（傲慢＋虚荣）/心胸宽大86

方程式5 焦虑=不确定×无力感102

幸福人生第二幕从职场中获得最丰硕的成果118

方程式6 天职=愉悦/痛苦118

方程式7 工作狂=逃避什么/为何而活132

方程式8 心流=技能/挑战146

方程式9 好奇心=惊叹＋敬畏161

幸福人生第三幕认清我是谁176

方程式10 真诚=自觉能力×勇气176

方程式11 自恋=2（自尊）×理所应得189

方程式12 整全人格=真诚×不可见性×可靠205

幸福人生第四幕知足就是幸福220

方程13 快乐=珍惜拥有的/拥有想要的220

方程14 喜悦=爱-恐惧234

方程15 丰盛=正面思考的次数/负面思考的次数249

方程式16 信心=信念/理智264

方程式17 智慧=？经验279

幸福人生启航自己动手做，揭开灿烂人生的序曲296

方程式18 设计自己专属的情绪方程式296

致谢311

附录延伸阅读316